Das individuelle Lauftraining zahlt sich aus


Das individuelle Lauftraining zahlt sich aus

  Wenn nach Laufveranstaltungen in der näheren und weiteren Umgebung die Plätze auf den Podesten vergeben werden, dann sind immer häufiger auch Namen von Athleten des TuS Königshofen zu hören und auffällig ist dabei, dass die Laufstrecken immer weiter und die Zeiten immer schneller werden. Sicherlich ein deutliches Zeichen dafür, dass sich das intensive und individuelle Lauftraining unter der Anleitung von Joachim Öhler zwischenzeitlich immer deutlicher bemerkbar macht. Er hat es in der ihm eigenen Art geschafft, dass sich immer mehr Läuferinnen und Läufer auch im Wettkampf präsentieren und dabei immer noch die Lust am Laufen verspüren. Doch genau für die Wettkämpfe wurden sie vorbereitet, ständiges individuelles Training ist dafür die Grundvoraussetzung. Jeweils mittwochs und sonntags geht es gemeinsam in das Gelände und genau diese Gemeinschaft ist es, die immer wieder anspornt und neu motiviert. Mitlaufen kann jeder, auch Anfänger sind jederzeit willkommen und werden je nach Leistungsstand angemessen betreut und mit dem Laufen individuell vertraut gemacht. Die Traningszeiten des Lauftreff sind unter www.tus-koeningshofen.de abrufbar.     Abschließend die aktuellen Laufergebnisse:   September 2010   Halbmarathon in Kelkheim ( 21,095 km ) 1. Platz in der Altersklasse: Gerlinde Kaus 1:52:32   Hochheimer Weinberlauf ( 7,5 km ) 2.Platz in der Altersklasse: Heidrun Martin 43:37  Thomas Martin   44:53                   Hugenottenlauf Neu-Isenburg ( 10 km )                 Patrick Schulze   48:52                   Gickellauf Engenhahn ( 20 km )                 Zweiter Platz in der Altersklasse: Manuel Reininger 1: 41:42                 Joachim Öhler 1:47:52                   Altkönigslauf Kronberg ( 20 km )                 Erster Platz in der Altersklasse: Gerlinde Kaus 1:44:22   Oktober 2010                Halbmarathon Köln ( 21,1 km )              Manuel Reininger 01:33:49                Lauf um den Kellerskopf in Rambach              5000m-Einsteigerlauf: Sandra Höhn 00:29:30              Halbmarathon ( 420 Höhenmeter )              Joachim Öhler 01:51:41                 Lindenseelauf in Rüsselsheim               ( 10 Kilometer mit 297 Startern )                 Platz 148: Joachim Öhler in 48:43               Platz 211: Heidrun Martin in 54:01 ( Dritter Platz in der Altersklasse )               Platz 236: Sandra Höhn in 55:58 ( Dritter Platz in der Altersklasse )               Platz 260: Nicole Schmid in 58:26               Platz 261: Heiko Schmid in 58:27

              Platz 265: Thomas Martin in 59:08