Neue Trendsport-Kurse beim TuS-Königshofen starten in dieser Woche
Aroha, Pilates fit in Balance, Sitz- und Steh dich Fit, Yoga und NEU Yoga 50+ – Neustart der Trendsport-Kurse beim TuS Königshofen ab August
Die Sommerpause ist vorbei, wir starten wieder mit unserem Trendsportprogramm durch.
Mitmachen kann jeder, ob Mitglied oder nicht. Einfach mal eine Stunde schnuppern und schauen, ob ein Kurs zu einem passt:
AROHA: jeden Donnerstag, ab 09.08.2018 von 19:15 - 20:15 Uhr Trainerin: Klaudia Werner-Schiffer in der Turnhalle der Theißtalschule. AROHA ist ein unkomplizierter kraftvoller Gesundheitskurs für jedermann.
Sitz- und Steh Dich Fit - das erfolgreiche, moderne Wirbelsäulenkonzept für ALLE. Jeden Donnerstag, ab 09.08.2018, vormittags von 10:00 - 11:00 Uhr, findet unter Andreas Gies ihr bewährter Kurs statt. Jeder nicht mehr auf den Boden kann, aber trotzdem was tun möchte ist hier richtig in der Waldstraße 20.
Mit Pilates fit in Balance:, jeden Mittwoch, ab 08.08.2018 von 17:30 – 19:00 Uhr. Kornelia Bauscher gestaltet ein abwechslungsreiches Rund-um-Training für Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht in der Waldstraße 20.
Yoga: Dienstags, ab 07.08.2019. Frau Schumacher leitet von 18:00 – 19:15 Uhr einen Basiskurs und von 19:30 – 20:45 Uhr einen Fortgeschrittenenkurs in der alten Schule Königshofen.
! NEU ! Yoga 50+, Montags, ab 10.09.2018 von 17:15 – 18:30 Uhr Lebenslust und Spannkraft stecken in diesem Kurs. Frau Schumacher eine erfahrene Yogalehrerin, ermöglicht jedem die Übungen. Evtl. gesundheitliche Probleme des Alters wie z.B. Arthrose, Ischiasbeschwerden, Rückenschmerzen und bestimmte Bewegungseinschränkungen werden hier besonders berücksichtigt.
Für Anmeldungen oder Rückfragen steht Euch Michaela Hoferichter, unter Trendsport@tus-koenigshofen.de oder Tel. 06127-704956 gerne zur Verfügung.